高田馬場・西早稲田で交通事故治療なら

電話番号

夏の疲れ

こんにちわ、最近は朝晩の気温が落ち着いてきて過ごしやすいです。

変化の激しい季節の変わり目ももうすぐですね。また季節の変わり目に身体がちいていけず体調を崩してしまう人が出やすく時期でもあります。

果物が美味しいこの季節、桃、梨、ブドウなど冷やして食べると格別ですが、

冷たい果物はお腹を冷やしてしまいます。

熱中症を防ぐのに水分補給をするため、ペットボトルを持ち歩く人も多くみられます。

水もお腹を冷やします。水を摂りすぎると消化力を低下し、体力が消耗します。

冷たいお腹と大量の水は胃腸に水を停滞させ、腸管に貯められた水は細胞の脱水症状を引き起こします。

シミ、しわ、湿疹、食欲不振の原因となってきます。

秋の体調不良となりこの時期出やすくなるようです。

温かい物を食べて体温を高めるようにし、お風呂もシャワーより湯船に浸かり温めるようにしましょう。

About すわの森はり灸接骨院

新宿区高田馬場西早稲田エリアでの交通事故による首の痛みには当院での鍼灸治療が有効です。首や肩のお悩みなら施術歴20年以上の私たちのお任せください。なぜ首がつらいのかレントゲンやMRIでは異常なしと言われても経験ある手の感覚で1つ1つクリアしていきます。あきらめていた首や肩の後遺症は当院にぜひご相談ください。

未分類 2016年9月1日